生气的八大危害

1.长色斑。

生气时，血液大量涌向头部，血氧减少，毒素增多。刺激毛囊，引起炎症。

 2.脑细胞加速衰老。

生气时，脑血管的压力大大增加。同时血液中毒素也最多，氧气最少，对脑细胞来说不亚于一剂“毒药”。

3.伤害乳腺。

生气会导致不舒、气滞血淤，发生乳腺生等疾病。

 4.胃溃疡。

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时引起胃溃疡。

5.造成心肌缺血。

大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

6.伤肝

生气时，身体会分泌一种叫做“儿茶酚胺”的物质，这种物质作用于中枢神经系统，导致血液和肝细胞内的毒素增多。

7.引发甲亢。

生气令内分泌系统紊乱，会导致甲状腺分泌的激素增加，随着时问的推移，会引发甲亢。

8.抑郁失眠。

生气可导致气机不畅，所以也常出现精神心理疾病，如情绪低落、多疑善虑等，甚至发展为抑郁症。